Основные риски

Сердечно-сосудистые нарушения. Кофеин повышает частоту сердечных сокращений, артериальное давление, может вызывать аритмию, ишемию, инфаркт или инсульт. У людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям риск осложнений повышается.

 

Проблемы с нервной системой. Кофеин блокирует рецепторы аденозина, отвечающего за сон и расслабление, что приводит к тревожности, раздражительности, бессоннице, нарушению концентрации и памяти. Длительное употребление может вызвать зависимость, как физическую (из-за изменений в работе нервной системы), так и психологическую (из-за стимуляции выработки дофамина).

 

Эндокринные нарушения. Скачки уровня сахара в крови из-за сахара в составе, развитие инсулинорезистентности.

 

Проблемы с пищеварительной системой. Избыток кислот и газа может спровоцировать гастрит, изжогу, эрозии слизистой.

 

Другие риски. Обезвоживание из-за мочегонного эффекта кофеина, аллергические реакции на компоненты, истощение надпочечников при частом употреблении. 

Противопоказания

Возраст. В России продажа энергетических напитков запрещена лицам младше 18 лет.

 

Беременность и лактация. Употребление может вызвать тахикардию, повышение артериального давления, головную боль, гипертонус матки у беременных.

 

Хронические заболевания. Противопоказаны при гипертонии, сахарном диабете, гастрите, язве желудка, нарушениях работы печени, почек, центральной нервной системы, эндокринных нарушениях.