23.04.2021
Если ты хочешь быть здоровым и
успешным сегодня и завтра, не забывай выполнять эти простые действия, которые
помогут тебе достичь результатов не только в сохранении своего здоровья, но и
в учении, общении с друзьями и просто в жизни.
— Вставай всегда в одно и тоже
время!
— Основательно умывай лицо и руки,
неукоснительно соблюдай правила личной гигиены!
— Утром и вечером тщательно чисти
зубы!
— Проводи достаточное количество
времени на свежем воздухе, занимаясь спортом!
— Совершай длительные прогулки!
— Делай двигательные упражнения в
перерывах между выполнением
домашних заданий!
— Не бойся физических нагрузок,
помогай дома в хозяйственных делах!
— Занимайся спортом, учись преодолевать трудности!
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 23.04.2021
Дата обновления: 23.04.2021
Дата публикации: 23.04.2021